痛风，已不再单单是中老年人所特有的情况了，有一个视频，视频里是一位29岁的年轻人，其双手呈现出变形的状态，这个视频给众多大量沉迷于饮料的年轻人拉响了警示的钟声。
痛风的年轻化趋势
以往的时候，痛风常常被当作是四五十岁人群所患的病症。可是呢，郑州人民医院的那些医生表明，现如今在门诊里九十五后患病的人已经不是少见的情况了。这和社会整体的生活方式发生改变是直接有关系的，高热量的饮食、缺少运动等这些因素一块使得年轻群体的尿酸水平升高了。
背后呈现这种趋势的是代谢性疾病整体朝着年轻化发展，年轻人因工作压力巨大，常常借助外卖、快餐来解决一日三餐，这些食物当中存在不少高嘌呤的品类，与此同时，含糖饮料的日常化饮用行为取代了白开水 ，致使体内尿酸的产生以及积聚情况进一步加剧 。
含糖饮料的巨大风险
好多人觉得不喝酒就告别了痛风，这其实是个错误认知。市面上那些奶茶、碳酸饮料以及功能饮料都富含果糖，果糖在肝脏进行代谢的时候会直接生成尿酸，还会缩减尿酸的排泄量。要是长期大量去饮用，就等同于持续给身体投放“毒素”。
案例里的蓝先生呀，每天都要喝掉三四瓶功能性饮料呢，这样的习惯已经持续了好多好多年哟。他的经历表明呐，就算不去碰海鲜之类的，也不沾酒类呀，仅仅只是大量摄入含糖饮料这一点呢，就完全能够把血尿酸值推向那种很危险的高位呀，最终还会诱发痛风呢。
不规范治疗的后果
在痛风刚开始的阶段，脚趾部位关节出现的红肿以及热痛状况，有可能会呈现间歇性发作的情形。有一部分人，就如同早年的蓝先生那般，当疼痛出现的时候，就会去找诊所，通过打针以及吃药的方式来使得疼痛得到缓解，然而一旦症状消失了，就不会再去予以理会。而这样一种“头痛了就只医治头部”的方式，最终错失了能够在早期对病情进行控制的黄金时期句号。
止痛针以及药仅仅是在短时间之内让疼痛神经处于麻痹状态，然而却并没有使得血液当中的尿酸浓度有所降低。尿酸结晶仍持续不断地在关节滑膜、软骨之上进行沉积，最终就会生成能够被肉眼所看见的“痛风石”，进而致使关节出现永久性的畸形状况以及功能丧失的结局。
痛风石与生活困境
若是在尿酸盐晶体积结成牢固的“石头”之际，它就会对关节骨骼予以侵蚀，致使关节出现肿大、变形的状况。蓝先生手部呈现出极为严重的变形现象，由这一情况使得他没办法着手从事像是送外卖这类需要具备灵活性的工作，甚至连地上的硬币都难以捡起。
此种病变不但对外观造成影响，还进一步剥夺了患者的劳动能力以及生活质量，好多患者由于关节疼痛以及变形，没办法开展正常社交与工作，从而陷入身处于身体痛苦跟经济压力的双重困境之中 。
治疗的经济与现实考量
痛风石发展至后期时，药物溶解的效果呈现出有限的态势，手术成为了清除结石以及修复关节功能时的关键手段。然而，手术所需的费用较为高昂，并且具备涉及多个关节的可能性，这对于普通家庭带来的是不小的负担。蓝先生由于孩子上学等诸多因素，从始至终进行拖延手术的行为 。
这体现出慢性病管理里的实际棘手问题，长期患病致使的收入降低与持续不断的医疗支出形成的矛盾，让众多家庭于治疗抉择方面处于两难境地，早期规范治疗所需成本，远远低于晚期手术以及后续康复所需费用。
预防与日常管理
预防痛风的关键要将血尿酸水平给控制住，把像动物内脏、浓肉汤这类高嘌呤食物的摄入量予以减少，对奶茶、可乐等含糖饮料进行严格限定，保证每周具备适量运动从而去促进新陈代谢，每天的饮水量要在2000毫升以上以此来帮助尿酸排泄。
得了已经被确诊的病的人，要做到在有关于风湿免疫科方面知识的专业的医治人员辅导下开展全方位系统的治疗。要定期去监测尿酸的数值，持续坚持吃降低身体尿酸值的药品即即便身体没有疼痛的部位也不适合悄悄地自己停止用药这种行为。只有让自己身体里的尿酸长时间稳定在目标值之下，才可以防止关节受到损害以及结石形成这样意想不到麻烦的发作 麻烦。
你的身边，是不是也存在着那样的朋友，他们觉得“年轻就是资本”，进而毫无节制地去喝饮料，还毫无节制地去吃外卖呢？
